АБВ-то на медитацията

Нека започнем с АБВ-то на медитацията. Когато медитирате в къщи, би трябвало да имате един ъгъл във вашата стая, който да е абсолютно чист и осветен - свещено място, което ще използвате само за медитация. Тук във вашето светилище, вие ще държите портрет на вашия духовен Учител, или на Христос, или на друг любим духовен образ, който почитате като свой Учител. Тези, които са мои ученици, ще поставят моя Трансцедентален портрет, на който аз съм абсолютно едно с моя вътрешен Водач.
Когато правите вашата индивидуална ежедневна медитация, опитайте се да медитирате съвсем сам. Това правило не се прилага при съпруг и съпруга, които имат един и същ духовен Учител, при тях е добре да медитират заедно. Също, близки духовни приятели, които се разбират един друг напълно в техния вътрешен живот, могат да медитират заедно. Иначе, не е препоръчително да медитирате с други при вашата ежедневна индивидуална медитация. Колективната медитация също е важна, но за индивидуалната ежедневна медитация е най-добре да медитирате отделно, в своето собствено светилище.